Yoga
cours de yoga LAMBERSART
Mes cours sont pour vous si
- Vous n’avez jamais fait de yoga
- Vous n’êtes pas souple
- Vous avez peur d’aller dans un studio de yoga ou en salle de sport
- Vous chercher à réduire votre stress, angoisse, anxieté
- Vous vous êtes blessé en pratiquant le yoga
Encore un doute, contacte moi
Ma philosophie
Le yoga n’est pas qu’une pratique physique, il est surtout une pratique complète qui réunit les asanas (postures), les pranayamas (techniques respiratoires) en s’appuyant sur la pleine conscience.
Il permet de lâcher prise sur les agitations du mental, les ruminations de nos esprits.
Mon approche fonctionnelle fusion entre la kinésithérapie et le yoga permet de rester dans une méthode préventive
Les cours de Yoga
Mes cours visent à rendre le yoga accessible à tous, offrant les clés pour comprendre et maîtriser votre corps.
Vous deviendrez acteur de votre santé en explorant vos forces et limites, avec un engagement actif dans votre bien-être
Le Studio
- Durée du cours : 1h
- Pratique en petit groupe max 8 personnes
- Studio : Re.Source Kiné
- 246 avenue Becquart 59 130 LAMBERSART
Tarifs Cours de Yoga
- Offre Bienvenue : 1 cours pour 10€
- Carte 10 séances valable 6 mois : 185€
- Abonnement au trimestre : 11 cours : 175€
- Abonnement annuel : 33 cours : 460€
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PHYSIO: Kiné maxillo-faciale
FACE: soin facialiste visage
Yoga: Cours collectif
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